Cláudio Silva de Oliveira

v2

✓ BJ Fogg · Stanford
✓ 23 anos morando fora
✓ Garantia 14 dias
✓ Comunidade incluída

Por que método sério de regulação emocional não é o que apps em inglês te vendem.

O que a ciência de Stanford descobriu sobre isso.

O Método Elevaí é a adaptação dos estudos de BJ Fogg (Stanford) à realidade do sistema nervoso bilíngue do brasileiro no exterior. Três fases curtas, aplicação em 5 minutos.


ENTENDER O MÉTODO · €27

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✓ BJ Fogg · Stanford
✓ 23 anos morando fora
✓ Garantia 14 dias
✓ Comunidade incluída

Em 90 minutos ao vivo.

Método de regulação emocional em 3 fases sequenciais, validado em pesquisa de Stanford, aplicável em 5 minutos no pior dia.

Método Elevaí — Revolução do Pouquinho. Fase 1 (Interromper, 60s) · Fase 2 (Reorganizar, 2min) · Fase 3 (Reancorar, 2min). Workshop ao vivo com Cláudio Oliveira — Designer de Micro-Comportamento, 23 anos morando fora.


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✓ BJ Fogg · Stanford
✓ 23 anos morando fora
✓ Garantia 14 dias
✓ Comunidade incluída

Em 90 minutos ao vivo.

Para o brasileiro que mora fora e cuida de todo mundo menos de si.

Método Elevaí + Comunidade Elevaí-Ananda no Telegram. Brasileiros no exterior que entendem o que você vive. Workshop ao vivo com quem viveu 23 anos fora.


NÃO QUERO MAIS AGUENTAR SOZINHO · €27

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✓ BJ Fogg · Stanford
✓ 23 anos morando fora
✓ Garantia 14 dias
✓ Comunidade incluída

Em 90 minutos ao vivo.

O grupo de brasileiros morando fora saindo do alerta emocional silencioso.

Comunidade ativa de brasileiros em Portugal, Alemanha, Espanha, Inglaterra, EUA, Itália aplicando juntos o Método Elevaí. Encontros 2x/semana com Cláudio.


QUERO FAZER PARTE · €27

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✓ BJ Fogg · Stanford
✓ 23 anos morando fora
✓ Garantia 14 dias
✓ Comunidade incluída

Em 90 minutos ao vivo.

Você vai sair com o protocolo de 3 fases pra estabilizar a emoção em 5 minutos no pior dia. Sem terapia. Sem misticismo. Sem trocar de país.

Método Elevaí — Revolução do Pouquinho. Três fases: Interromper · Reorganizar · Reancorar. Ancorado em BJ Fogg (Stanford). Workshop ao vivo de 90 minutos com Cláudio Oliveira (23 anos morando fora).


QUERO PARTICIPAR · €27

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  • MÉTODO DIAMANTE
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Você reconhece isso?

“acordo cansado mesmo dormindo bem”

“o peito aperta quando o WhatsApp da família toca”

“sai do trabalho às 6 e o vazio chega antes do café da tarde”

Você responde “tudo bem” pra mãe no telefone. Pro chefe. Pra esposa. E o “tudo bem” que sobra é pra você fingir mais uma noite mal dormida.

Você trabalha mais que aguenta porque “se eu não fizer, ninguém faz”. E à noite tem dificuldade de dormir mesmo cansado.

“devo ser grato por estar aqui, mas não sou — e isso me culpa”

Quantas vezes você ligou pra família e desligou sentindo MAIS saudade, não menos, esse mês?

Se você se reconheceu em qualquer uma dessas, mesmo que em silêncio…
Esse workshop foi criado pra você.

O que está acontecendo com você tem nome.
E não é fraqueza.

A transformação real do Workshop não é “superar a síndrome da impostora”. É algo mais concreto: você sai de uma líder que TRAVA antes de cada exposição importante pra uma líder que tem ROTEIRO pra cada conversa difícil.

A diferença entre quem trava e quem decide não é coragem é saber EXATAMENTE o que falar.

Em 6 horas, você sai com os 4 roteiros das conversas que mais travam mulher líder no primeiro ano: apresentar pra diretoria, cobrar um liderado, decidir sob pressão sem precisar validar com ninguém e receber feedback sem se diminuir.

O resultado: a impostora some sozinha quando você sabe o que falar. Não precisa de afirmação positiva. Precisa de roteiro.

  • Método Elevaí
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ENQUANTO VOCÊ NÃO REGULAR O SISTEMA NERVOSO…

Toda semana sem o protocolo é mais uma semana sustentando o alerta sem reset. O corpo registra. O sono mostra.

Toda semana com a saudade no peito é mais decisão tomada na irritação. A família percebe. Você sabe.

Toda semana acordando cansado é mais energia jogada fora antes do dia começar. E você continua “fingindo que está bem”.

Toda semana vivendo no piloto automático é mais um ano longe do país e mais distante de si mesmo. Ninguém te avisa quando passa.

Isso não é o país. É sistema nervoso desregulado.
E desregulação tem método.

Quem vai guiar você nessas 2 horas.

  • Especialista em liderança feminina
  • Método aplicável, não autoconhecimento solto

+35.000 líderes transformadas

Não é número de inscrição. É número de mulheres que entraram travadas em
decisão e saíram com método aplicado segunda-feira de manhã.

Cláudio Oliveira entrou na Caixa Econômica Federal aos 18 anos, aprovada em 1º
lugar no concurso. Aos 30, virou a Gerente Geral mais jovem da história da
Agência Sé, a maior agência do país. Subiu a Superintendente. 40 anos de
carreira no corporativo. +35 mil profissionais treinados em multinacionais, bancos,
varejo e setor público. Autora do best-seller “Feedback, Crescendo com a Visão
do Outro”. MBA pela USP, pós-graduação pela FAAP. Pediu aposentadoria
antecipada pra ensinar

“Eu não te ensino mindset. Te ensino a falar na próxima reunião.”

— Cláudio Oliveira

  • Método Elevaí
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  • Como Funciona

90 MINUTOS QUE PODEM MUDAR
O ANO INTEIRO

  • Workshop online ao vivo · Método estruturado · Aplicação ao vivo nas 3 fases · Comunidade Elevaí incluída
  • BLOCO 1

Abertura — Por que morar fora desregula o sistema

Os 3 mecanismos pelos quais viver no exterior coloca o sistema nervoso em alerta crônico. Por que pensamento positivo, força de vontade e apps em inglês não funcionam. O que BJ Fogg descobriu em Stanford.

  • Bloco 2

Fase 1 — Interromper o Pico

A técnica de interrupção do pico ansioso. Componente físico (postura + respiração) + componente cognitivo (frase de reset). Aplicação ao vivo. Você sai sabendo executar em 60 segundos.

  • Bloco 3

Fase 2 — Reorganizar o Foco

Como reorganizar foco e identidade antes de qualquer decisão importante. Sequência de 2 minutos. Quando aplicar. Aplicação ao vivo.

  • Bloco 4

Fase 3 — Reancorar

A micro-ação que sinaliza segurança ao sistema nervoso e que se repete no próximo gatilho. Como escolher sua âncora pessoal. Aplicação ao vivo.

  • Bloco 5

Aplicação Integrada do Protocolo

Você aplica as 3 fases comigo, do início ao fim, em tempo real. Sai do workshop com o protocolo de 5 minutos na mão, pronto pra usar no próximo gatilho.

  • Bloco 6

Próximos Passos + Imersão Elevaí

Q&A ao vivo. Apresentação opcional da Imersão Elevaí 4 semanas (high ticket) com oferta especial só pra quem está no workshop.


[BOTÃO] QUERO MINHA VAGA POR €27

Vagas limitadas · Garantia incondicional de 14 dias

  • Bônus Exclusivos

Muito mais do que você esperava

  • Além dos 14 dias de garantia, você recebe:

  • Bônus 1 · Áudio guiado do Protocolo (5 min)

Valor: €15 {GRÁTIS}

Áudio MP3 com o Protocolo de 5 minutos guiado pelo Cláudio. Você abre quando o sistema nervoso pedir reset. Cabe no banheiro, no metrô, antes de uma reunião difícil.

  • Bônus 2 · PDF Manual do Método Elevaí

Valor: €27 {GRÁTIS}

As 3 fases consolidadas em PDF de 15 páginas. Linguagem prática, sem misticismo. Você imprime e mantém ao alcance pros próximos 30 dias enquanto cria o hábito.

  • Bônus 3 · Gravação do workshop por 30 dias

Valor: €37 {GRÁTIS}

Gravação completa do workshop disponível por 30 dias depois do evento. Você revisita os 6 blocos quantas vezes precisar, aplica em ondas.

  • Bônus 4 · Comunidade Elevaí-Ananda no Telegram

Valor: Impagável {GRÁTIS}

Brasileiros morando fora aplicando o método juntos. Encontros ao vivo 2x/semana com o Cláudio. Sem rede social pública. Gente real, dividindo o processo. Acesso vitalício pra quem entra no workshop.

Resumo do que você leva

  • Bônus 1 — Áudio guiado do Protocolo

€15

  • Bônus 2 — PDF Manual do Método Elevaí

€27

  • Bônus 3 — Gravação do workshop por 30 dias

€37

  • Bônus 4 — Comunidade Elevaí-Ananda (vitalícia)

€19

Impagável

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Menos do que uma sessão de terapia em Lisboa, Berlim ou Londres. Menos do que qualquer app de meditação por 6 meses. Menos do que você já gastou tentando “dar conta sozinho”.

  • 90 minutos de workshop ao vivo com Cláudio Oliveira
  • O método ancorado em BJ Fogg (Stanford), aplicado por quem viveu 23 anos fora em 4 países
  • 4 bônus no valor total de €98
  • Comunidade Elevaí-Ananda vitalícia (encontros 2x/semana com Cláudio)
  • Garantia incondicional de 14 dias

Esse valor é só pra primeira turma. Lote 2 sobe pra €37 e Lote 3 pra €47 — vagas limitadas.


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Pagamento seguro via Hotmart · Acesso imediato à área do workshop

Garantia Incondicional de 7 Dias

Ou funciona ou você não paga.

Se em qualquer momento durante os 7 dias depois do workshop você sentir que o método não é pra você, por qualquer razão, sem precisar explicar nada, você recebe 100% do seu investimento de volta.

Sem perguntas. Sem burocracia. Sem julgamento.

Você não tem nada a perder. E tem tudo a ganhar.

O único risco real aqui é não entrar, é daqui a 7 dias estar exatamente onde está hoje.

🔬 Garantia de Aplicabilidade — 14 dias. Se a lógica do método não fizer sentido aplicada à sua realidade específica, devolvemos integralmente. Sem desafio retórico.

📊 Garantia de Eficácia — 14 dias. Aplique o protocolo por 14 dias. Se você não conseguir documentar melhora mensurável no seu padrão emocional (sono, decisão sob pressão, tempo de recuperação após pico ansioso), devolvemos integralmente.

💛 Garantia de Acolhimento — 14 dias. Você assiste o workshop, entra na Comunidade Elevaí-Ananda. Se em 14 dias você sentir que esse não é o lugar pra você, devolvemos integralmente, sem perguntas e sem julgamento.

🤝 Garantia de Pertencimento — 14 dias. Você participa do workshop e dos encontros da comunidade. Se não sentir que faz parte de um grupo de brasileiros que entende o que você vive, devolvemos integralmente.

🛡️ Garantia 14 dias incondicional. Você assiste o workshop, recebe a gravação, entra na comunidade, lê o e-book. Se a qualquer momento nesses 14 dias decidir que não é pra você, envia um e-mail e devolvemos integralmente. Sem pergunta, sem burocracia.

  • Depoimentos

O que mulheres que já fizeram o desafio dizem

“Eu já tinha lido o livro do BJ Fogg em inglês. O que o Cláudio faz é a aplicação que ninguém estava fazendo — tradução conceitual da ciência pra realidade do imigrante.”

[DEPOIMENTO REAL — perfil intelectual]

“Sou engenheiro, gosto de método. O método tem etapas numeradas, tempos definidos, resultado mensurável. Apliquei o protocolo por 30 dias e meu tempo médio de recuperação após pico ansioso caiu de horas para minutos.”

[DEPOIMENTO REAL — perfil técnico]

“Eu carregava tanta culpa de ter deixado minha mãe no Brasil. No workshop com o Cláudio eu chorei. Não por tristeza, por ter sido vista. A comunidade depois mudou meu cotidiano.”

[DEPOIMENTO REAL — perfil emocional]

“Já tinha entrado em vários grupos de brasileiros no exterior. Tudo superficial. A Elevaí-Ananda é o primeiro lugar onde eu consigo conversar sobre o que realmente está acontecendo.”

[DEPOIMENTO REAL — perfil sociável]

“Eu desconfiava de tudo. Já tinha comprado cursos online que prometiam mundo. Entrei com pé atrás. Mas o método é diferente. Simples, curto, dá pra aplicar no dia ruim. Em 14 dias eu já estava dormindo melhor.”

[DEPOIMENTO REAL — perfil cético]


  • Daniela, 34 anos

Eu passei 2 anos tentando entender o que aconteceu comigo. Em 3 dias eu entendi mais do que em 2 anos de terapia.


  • Camila, 29 anos

No dia 4 percebi que não tinha pensado nele antes de dormir pela primeira vez em meses. Parece pouco. Mas pra quem vivia naquele loop, é tudo.


  • Juliana, 41 anos

Eu entrei no desafio achando que não ia funcionar pra mim. No dia 7 me pedi desculpa pela primeira vez. Por tudo que eu me culpei sendo que eu era a vítima.


  • Fernanda, 37 anos

Não é que eu esqueci o relacionamento. É que perdeu o peso. Ficou leve. E eu não sabia que leve era possível de novo.


  • Célia, 58 anos

Eu tinha 58 anos e achava que era tarde demais. No dia 2 lembrei de quem eu era antes de conhecer ele. Tinha esquecido completamente dessa mulher. Ela voltou.



  • Daniela, 34 anos

Eu passei 2 anos tentando entender o que aconteceu comigo. Em 3 dias eu entendi mais do que em 2 anos de terapia.


  • Camila, 29 anos

No dia 4 percebi que não tinha pensado nele antes de dormir pela primeira vez em meses. Parece pouco. Mas pra quem vivia naquele loop, é tudo.


  • Juliana, 41 anos

Eu entrei no desafio achando que não ia funcionar pra mim. No dia 7 me pedi desculpa pela primeira vez. Por tudo que eu me culpei sendo que eu era a vítima.


  • Fernanda, 37 anos

Não é que eu esqueci o relacionamento. É que perdeu o peso. Ficou leve. E eu não sabia que leve era possível de novo.


  • Célia, 58 anos

Eu tinha 58 anos e achava que era tarde demais. No dia 2 lembrei de quem eu era antes de conhecer ele. Tinha esquecido completamente dessa mulher. Ela voltou.

  • Perguntas Frequentes

Perguntas que você provavelmente está se fazendo

O workshop é ao vivo mesmo? Vou conseguir interagir?

Sim, ao vivo no Zoom. Você liga o microfone, faz perguntas, participa de dinâmicas
em sala simultânea. Não é gravação.

Não. A gravação fica disponível por 1 ano depois do evento e você assiste no seu
ritmo.

Serve. Aproximadamente 30% das alunas estão se preparando pra primeira
promoção. Os roteiros aplicam pra liderar projeto, time pequeno, ou se posicionar
como candidata interna

Sim e provavelmente vai se irritar com o quanto. A maioria das veteranas sai
com “caramba, ninguém me ensinou isso em 10 anos”.

Garantia: 30 dias após o workshop, se você aplicou e não notou mudança,
devolvemos 100%. Sem perguntas.

Sim, ao vivo no Zoom. Você liga o microfone, faz perguntas, participa de dinâmicas
em sala simultânea. Não é gravação.

Não. A gravação fica disponível por 1 ano depois do evento e você assiste no seu
ritmo.

Serve. Aproximadamente 30% das alunas estão se preparando pra primeira
promoção. Os roteiros aplicam pra liderar projeto, time pequeno, ou se posicionar
como candidata interna

Sim e provavelmente vai se irritar com o quanto. A maioria das veteranas sai
com “caramba, ninguém me ensinou isso em 10 anos”.

Garantia: 30 dias após o workshop, se você aplicou e não notou mudança,
devolvemos 100%. Sem perguntas.

Daqui a 7 dias você vai estar em um de dois lugares.

No mesmo lugar

Com o mesmo nó no peito antes de cada reunião com a diretoria. Com a mesma
conversa difícil sendo adiada pela quinta vez. Com o mesmo pedido de autorização
pra coisas que você poderia decidir. Com a mesma frase “vão descobrir que eu não
sirvo” rodando dentro de você.

Em um lugar completamente diferente

Com os 4 roteiros impressos na pasta. Com a próxima reunião com a diretoria já
estruturada. Com a conversa difícil com o João agendada — e roteirizada. Com a
decisão tomada sem precisar validar com sua gestora. E com a impostora sumindo
sozinha, sem afirmação positiva.

A diferença entre esses dois lugares é uma decisão.

Essa decisão. Agora.

+35.000 líderes já tomaram essa decisão. Todas hesitaram antes de clicar. Todas
agradecem por ter clicado.

De €27,00 por apenas

€ 27

Vagas limitadas · Garantia 14 dias · Acesso imediato


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Pagamento 100% seguro via cartão, PIX ou boleto.
Após a confirmação você recebe acesso imediato a todos os materiais e à comunidade exclusiva.
Garantia incondicional de 14 dias, ou devolvemos 100% do seu investimento, sem perguntas.

Você chegou até o final dessa página por uma razão.

O seu sistema nervoso te trouxe até aqui.

Se você fechar agora, ele vai sustentar o alerta por mais uma semana, mais um mês, mais um ano. Não deixa ele te convencer de que pode esperar.

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